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Batata chips, sabor sour cream e cebola

531 kcal

Valor calórico

51,5 g

Carboidratos

8,1 g

Proteína

33,9 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
531 kcal
2223 kJ
Proteína
8,1 g
Carboidratos
51,5 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
5,2 g
Gordura
33,9 g
Gordura saturada
8,9 g
Gordura monoinsaturada
6,1 g
Gordura poliinsaturada
17,4 g
Outro
Água
1,8 g
Colesterol
7 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,7 mg
Vitamina C
37,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
72 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
74 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
176 mg
Potássio
1331 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1 mg

Calorias detalhadas

37,7%

Carbo

5,9%

Proteína

56,3%

Gordura

Como queimar 531 calorias?

Passos
13336

Passos

Caminhada
2h 39min

Caminhada

Corrida
50 min

Corrida

Ciclismo
2h 19min

Ciclismo