Batata doce, crua
112 kcal
1 inteiro
26,2 g
Carboidratos
2 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
112 kcal
468 kJ
468 kJ
Proteína
2 g
Carboidratos
26,2 g
Açúcares
5,4 g
Fibra alimentar
3,9 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
100,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
3,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
39 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
32,5 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
61,1 mg
Potássio
438,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
92,3%
Carbo
7,2%
Proteína
0,5%
Gordura
Como queimar 112 calorias?
2808
Passos
33 min
Caminhada
11 min
Corrida
29 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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