Batata doce, enlatada
568 kcal
Valor calórico
133,5 g
Carboidratos
6,3 g
Proteína
1,3 g
Gordura
lata
Informações nutricionais
Valor calórico
568 kcal
2377 kJ
2377 kJ
Proteína
6,3 g
Carboidratos
133,5 g
Açúcares
98,3 g
Fibra alimentar
16 g
Gordura
1,3 g
Gordura saturada
0,3 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
493,7 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,9 mg
Vitamina B5
2,1 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
67 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
95,7 mg
Cobre
0,8 mg
Ferro
5,1 mg
Magnésio
82,9 mg
Manganês
3,2 mg
Fósforo
172,3 mg
Potássio
1180,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg
Calorias detalhadas
93,6%
Carbo
4,4%
Proteína
2%
Gordura
Como queimar 568 calorias?
14260
Passos
2h 50min
Caminhada
54 min
Corrida
2h 29min
Ciclismo
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