Batata frita, McDonald's

Valor calórico
229 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
30,2 g
2,4 g
11,0 g
Valor calórico
229 kcal
Carboidratos
30,2 g
Proteína
2,4 g
Gordura
11,0 g

Porção
porção, pequeno (71,0 g) porção, médio (117,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
229 kcal
960 kJ
Gordura
11,0 g
Gorduras saturadas
1,6 g
Gorduras monoinsaturadas
5,2 g
Gorduras poliinsaturadas
3,4 g
Carboidratos
30,2 g
Açúcares
0,1 g
Proteína
2,4 g
Fibra alimentar
2,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,1 g
Água
26,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
2,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
4,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
13,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
26,3 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
90,2 mg
Potássio
423,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 229 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
5.759
Passos
Caminhada
1 h 9 min
Caminhada
Corrida
22 min
Corrida
Ciclismo
60 min
Ciclismo

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