Batata frita, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 229
    Calorias
  • 11,0 g
    Gordura
  • 30,2 g
    Carbo
  • 2,4 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
229 kcal
960 kJ
11,5 %
Gordura
11,0 g
16,9 %
Gorduras saturadas
1,6 g
7,3 %
Gorduras monoinsaturadas
5,2 g
18,1 %
Gorduras poliinsaturadas
3,4 g
22,4 %
Carboidratos
30,2 g
11,3 %
Açúcares
0,1 g
0,3 %
Proteína
2,4 g
3,3 %
Fibra alimentar
2,8 g
0,9 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
0,1 g
< 0,1 %
Água
26,0 g
1,3 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,1 mg 11,6 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 1,9 %
Vitamina B3 2,3 mg 14,3 %
Vitamina B5 0,4 mg 7,0 %
Vitamina B6 0,3 mg 19,3 %
Vitamina C 4,0 mg 5,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,0 mg 8,2 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 13,5 mg 1,3 %
Cobre < 0,1 mg 8,1 %
Ferro 0,6 mg 3,8 %
Magnésio 26,3 mg 8,8 %
Manganês 0,2 mg 8,8 %
Fósforo 90,2 mg 12,9 %
Potássio 423,2 mg 21,2 %
Selênio < 0,1 mg 0,9 %
Zinco 0,4 mg 5,2 %

Como queimar 229 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    69 min
  • Corrida

    Corrida

    22 min
  • Natação

    Natação

    40 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    60 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Batata frita, McDonald's" da categoria "Fast food" tem um total de 323,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 3,4 g de proteína, 42,6 g de carboidratos e 15,5 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Batata frita, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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