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Batata frita, McDonald's

323 kcal

Valor calórico

42,6 g

Carboidratos

3,4 g

Proteína

15,5 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
323 kcal
1352 kJ
Proteína
3,4 g
Carboidratos
42,6 g
Açúcares
0,2 g
Fibra alimentar
3,9 g
Gordura
15,5 g
Gordura saturada
2,3 g
Gordura monoinsaturada
7,4 g
Gordura poliinsaturada
4,7 g
Outro
Água
36,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,2 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
5,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
19 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,8 mg
Magnésio
37 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
127 mg
Potássio
596 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg

Calorias detalhadas

52,5%

Carbo

4,2%

Proteína

43,3%

Gordura

Como queimar 323 calorias?

Passos
8112

Passos

Caminhada
1h 37min

Caminhada

Corrida
31 min

Corrida

Ciclismo
1h 24min

Ciclismo