Big Mac, McDonald's
563 kcal
Valor calórico
44 g
Carboidratos
25,9 g
Proteína
32,8 g
Gordura
hambúrguer
Informações nutricionais
Valor calórico
563 kcal
2356 kJ
2356 kJ
Proteína
25,9 g
Carboidratos
44 g
Açúcares
8,7 g
Fibra alimentar
3,5 g
Gordura
32,8 g
Gordura saturada
8,3 g
Gordura monoinsaturada
7,6 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
112,3 g
Colesterol
78,8 mg
Sódio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
7,4 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
254 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
4,4 mg
Magnésio
43,8 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
267,2 mg
Potássio
396,4 mg
Selênio
0 mg
Zinco
4,2 mg
Calorias detalhadas
30,5%
Carbo
18%
Proteína
51,5%
Gordura
Como queimar 563 calorias?
14135
Passos
2h 48min
Caminhada
54 min
Corrida
2h 27min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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