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Big Tasty, McDonald's

226 kcal

100 gramas

16,6 g

Carboidratos

10,6 g

Proteína

13,7 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
226 kcal
946 kJ
Proteína
10,6 g
Carboidratos
16,6 g
Açúcares
3,8 g
Fibra alimentar
1,4 g
Gordura
13,7 g
Gordura saturada
3,7 g
Gordura monoinsaturada
4,2 g
Gordura poliinsaturada
3 g
Outro
Água
57,7 g
Colesterol
33 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
1,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
65 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
18 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
98 mg
Potássio
200 mg
Selênio
0 mg
Zinco
2,1 mg

Calorias detalhadas

28,5%

Carbo

18,3%

Proteína

53,3%

Gordura

Como queimar 226 calorias?

Passos
5676

Passos

Caminhada
1h 8min

Caminhada

Corrida
21 min

Corrida

Ciclismo
59 min

Ciclismo