Bisão moído, cozido
179 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
25,5 g
Proteína
8,6 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
179 kcal
749 kJ
749 kJ
Proteína
25,5 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
8,6 g
Gordura saturada
3,5 g
Gordura monoinsaturada
3,3 g
Gordura poliinsaturada
0,4 g
Outro
Água
65,1 g
Colesterol
71 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
6 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
14 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
3,2 mg
Magnésio
23 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
213 mg
Potássio
353 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,3 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
56,6%
Proteína
43,4%
Gordura
Como queimar 179 calorias?
4495
Passos
54 min
Caminhada
17 min
Corrida
47 min
Ciclismo
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