Bisão moído, cru
124 kcal
Valor calórico
< 0,1 g
Carboidratos
17,2 g
Proteína
6,1 g
Gordura
porção
Informações nutricionais
Valor calórico
124 kcal
520 kJ
520 kJ
Proteína
17,2 g
Carboidratos
< 0,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
6,1 g
Gordura saturada
2,5 g
Gordura monoinsaturada
2,3 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
60,9 g
Colesterol
46,8 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,5 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
9,4 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,4 mg
Magnésio
17,8 mg
Manganês
0 mg
Fósforo
164,9 mg
Potássio
278,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,9 mg
Calorias detalhadas
0,1%
Carbo
55,2%
Proteína
44,6%
Gordura
Como queimar 124 calorias?
3117
Passos
37 min
Caminhada
12 min
Corrida
32 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
