Biscoito
504 kcal
Valor calórico
61,4 g
Carboidratos
6,6 g
Proteína
25,8 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
504 kcal
2110 kJ
2110 kJ
Proteína
6,6 g
Carboidratos
61,4 g
Açúcares
7,5 g
Fibra alimentar
2,1 g
Gordura
25,8 g
Gordura saturada
5,4 g
Gordura monoinsaturada
6,7 g
Gordura poliinsaturada
12,6 g
Outro
Água
3,5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,2 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
3,6 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
95 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,8 mg
Magnésio
18 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
258 mg
Potássio
111 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
48,5%
Carbo
5,2%
Proteína
46,3%
Gordura
Como queimar 504 calorias?
12658
Passos
2h 31min
Caminhada
48 min
Corrida
2h 12min
Ciclismo
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