Biscoito com ovo e bacon
305 kcal
Valor calórico
19,1 g
Carboidratos
11,3 g
Proteína
20,7 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
305 kcal
1277 kJ
1277 kJ
Proteína
11,3 g
Carboidratos
19,1 g
Açúcares
2,2 g
Fibra alimentar
0,5 g
Gordura
20,7 g
Gordura saturada
5,3 g
Gordura monoinsaturada
9 g
Gordura poliinsaturada
5 g
Outro
Água
46,7 g
Colesterol
235 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,6 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
126 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
16 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
159 mg
Potássio
167 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,1 mg
Calorias detalhadas
24,6%
Carbo
14,6%
Proteína
60,7%
Gordura
Como queimar 305 calorias?
7660
Passos
1h 31min
Caminhada
29 min
Corrida
1h 20min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
