Biscoito de gengibre
263 kcal
Valor calórico
36,4 g
Carboidratos
2,9 g
Proteína
12,1 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
263 kcal
1103 kJ
1103 kJ
Proteína
2,9 g
Carboidratos
36,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
12,1 g
Gordura saturada
3,1 g
Gordura monoinsaturada
5,3 g
Gordura poliinsaturada
3,1 g
Outro
Água
20,7 g
Colesterol
23,7 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
52,5 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
2,1 mg
Magnésio
51,8 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
40 mg
Potássio
324,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg
Calorias detalhadas
54,5%
Carbo
4,3%
Proteína
41,2%
Gordura
Como queimar 263 calorias?
6616
Passos
1h 19min
Caminhada
25 min
Corrida
1h 9min
Ciclismo
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