1. Página inicial
  2. Alimentos
  3. Biscoitos e palitos salgados

Biscoito de leite

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 50
    Calorias
  • 1,7 g
    Gordura
  • 7,7 g
    Carbo
  • 0,8 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
50 kcal
210 kJ
2,5 %
Gordura
1,7 g
2,7 %
⌊Gorduras saturadas
0,3 g
1,3 %
⌊Gorduras monoinsaturadas
0,7 g
2,5 %
⌊Gorduras poliinsaturadas
0,6 g
4,2 %
Carboidratos
7,7 g
2,9 %
⌊Açúcares
1,8 g
3,6 %
Proteína
0,8 g
1,1 %
Fibra alimentar
0,2 g
< 0,1 %
Colesterol
1,2 mg
4,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
0,5 g
< 0,1 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 0,2 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 5,4 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 2,5 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 0,4 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 3,3 %
Vitamina B3 0,5 mg 3,0 %
Vitamina B5 < 0,1 mg 0,7 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 0,3 %
Vitamina C < 0,1 mg < 0,1 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,1 mg 1,1 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 18,9 mg 1,9 %
Cobre < 0,1 mg 2,5 %
Ferro 0,4 mg 2,6 %
Magnésio 2,4 mg 0,8 %
Manganês < 0,1 mg 3,0 %
Fósforo 33,3 mg 4,8 %
Potássio 12,5 mg 0,6 %
Selênio < 0,1 mg 5,8 %
Zinco < 0,1 mg 1,1 %

Como queimar 50 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    15 min
  • Corrida

    Corrida

    5 min
  • Natação

    Natação

    9 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    8 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

Contar calorias funciona! Use nosso app:

Alimentos relacionados

Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Biscoito de leite" da categoria "Biscoitos e palitos salgados" tem um total de 455,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 7,6 g de proteína, 69,7 g de carboidratos e 15,8 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Biscoito de leite".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

Compartilhe estas informações nutricionais!