Biscoito, grande, McDonald's

Valor calórico
310 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
39,4 g
5,5 g
14,4 g
Valor calórico
310 kcal
Carboidratos
39,4 g
Proteína
5,5 g
Gordura
14,4 g

Porção
inteiro (90,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
310 kcal
1.296 kJ
Gordura
14,4 g
Gorduras saturadas
8,3 g
Gorduras monoinsaturadas
3,4 g
Gorduras poliinsaturadas
2,0 g
Carboidratos
39,4 g
Açúcares
2,7 g
Proteína
5,5 g
Fibra alimentar
1,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
0,9 g
Água
27,6 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
3,7 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
68,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
2,5 mg
Magnésio
9,9 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
397,8 mg
Potássio
108,0 mg
Selênio
0,0 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 310 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
7.775
Passos
Caminhada
1 h 33 min
Caminhada
Corrida
29 min
Corrida
Ciclismo
1 h 21 min
Ciclismo

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