Biscoito, grande, McDonald's

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 310
    Calorias
  • 14,4 g
    Gordura
  • 39,4 g
    Carbo
  • 5,5 g
    Proteína
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Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
310 kcal
1.296 kJ
15,5 %
Gordura
14,4 g
22,2 %
Gorduras saturadas
8,3 g
37,9 %
Gorduras monoinsaturadas
3,4 g
11,6 %
Gorduras poliinsaturadas
2,0 g
13,4 %
Carboidratos
39,4 g
14,7 %
Açúcares
2,7 g
5,3 %
Proteína
5,5 g
7,6 %
Fibra alimentar
1,8 g
0,6 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
0,9 g
0,2 %
Água
27,6 g
1,4 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A < 0,1 mg 0,7 %
Vitamina B1 0,4 mg 39,0 %
Vitamina B11 0,1 mg 33,8 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 3,6 %
Vitamina B2 0,3 mg 22,9 %
Vitamina B3 3,7 mg 23,1 %
Vitamina B5 0,4 mg 6,3 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,6 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 1,1 mg 8,9 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 68,4 mg 6,8 %
Cobre < 0,1 mg 7,4 %
Ferro 2,5 mg 16,4 %
Magnésio 9,9 mg 3,3 %
Manganês 0,2 mg 11,9 %
Fósforo 397,8 mg 56,8 %
Potássio 108,0 mg 5,4 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,4 mg 5,4 %

Como queimar 310 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    93 min
  • Corrida

    Corrida

    29 min
  • Natação

    Natação

    54 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    81 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Biscoito, grande, McDonald's" da categoria "Fast food" tem um total de 344,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 6,2 g de proteína, 43,8 g de carboidratos e 16,0 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Biscoito, grande, McDonald's".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nossas principais fontes são as informações nutricionais e calorias nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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