Biscoito matzá com ovo
391 kcal
100 gramas
78,6 g
Carboidratos
12,3 g
Proteína
2,1 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
391 kcal
1637 kJ
1637 kJ
Proteína
12,3 g
Carboidratos
78,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2,8 g
Gordura
2,1 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
0,6 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
6,4 g
Colesterol
83 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,8 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,6 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
40 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,7 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
148 mg
Potássio
150 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
82,2%
Carbo
12,9%
Proteína
5%
Gordura
Como queimar 391 calorias?
9820
Passos
1h 57min
Caminhada
37 min
Corrida
1h 42min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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