Biscoito matzá, integral
351 kcal
Valor calórico
78,9 g
Carboidratos
13,1 g
Proteína
1,5 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
351 kcal
1470 kJ
1470 kJ
Proteína
13,1 g
Carboidratos
78,9 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
11,8 g
Gordura
1,5 g
Gordura saturada
0,2 g
Gordura monoinsaturada
0,2 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
4,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,4 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
23 mg
Cobre
0,4 mg
Ferro
4,7 mg
Magnésio
134 mg
Manganês
3,5 mg
Fósforo
305 mg
Potássio
316 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
2,6 mg
Calorias detalhadas
82,7%
Carbo
13,7%
Proteína
3,6%
Gordura
Como queimar 351 calorias?
8815
Passos
1h 45min
Caminhada
33 min
Corrida
1h 32min
Ciclismo
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