Bolacha recheada de manteiga de amendoim
67 kcal
Valor calórico
9,2 g
Carboidratos
1,2 g
Proteína
3 g
Gordura
cookie/biscoito
Informações nutricionais
Valor calórico
67 kcal
280 kJ
280 kJ
Proteína
1,2 g
Carboidratos
9,2 g
Açúcares
5 g
Fibra alimentar
0,3 g
Gordura
3 g
Gordura saturada
0,7 g
Gordura monoinsaturada
1,6 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
0,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
7,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
6,9 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
26,3 mg
Potássio
26,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
53,7%
Carbo
7,2%
Proteína
39,1%
Gordura
Como queimar 67 calorias?

1681
Passos

20 min
Caminhada

6 min
Corrida

18 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras