Bolinhas de melão

Calorias e valor nutricional por porção

X
  • 57
    Calorias
  • 0,4 g
    Gordura
  • 13,7 g
    Carbo
  • 1,5 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
57 kcal
239 kJ
2,9 %
Gordura
0,4 g
0,7 %
Gorduras saturadas
0,1 g
0,5 %
Gorduras monoinsaturadas
< 0,1 g
< 0,1 %
Gorduras poliinsaturadas
0,2 g
1,1 %
Carboidratos
13,7 g
5,1 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
1,5 g
2,0 %
Fibra alimentar
1,2 g
0,4 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
156,1 g
7,8 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,3 mg 26,1 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 11,2 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 2,7 %
Vitamina B3 1,1 mg 6,9 %
Vitamina B5 0,3 mg 4,7 %
Vitamina B6 0,2 mg 13,1 %
Vitamina C 10,7 mg 13,4 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 17,3 mg 1,7 %
Cobre 0,1 mg 10,4 %
Ferro 0,5 mg 3,3 %
Magnésio 24,2 mg 8,1 %
Manganês < 0,1 mg 3,5 %
Fósforo 20,8 mg 3,0 %
Potássio 484,4 mg 24,2 %
Selênio 0,0 mg 0,0 %
Zinco 0,3 mg 4,2 %

Como queimar 57 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    17 min
  • Corrida

    Corrida

    5 min
  • Natação

    Natação

    10 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    15 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Bolinhas de melão" da categoria "Frutas e produtos à base de fruta" tem um total de 33,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 0,8 g de proteína, 7,9 g de carboidratos e 0,3 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Bolinhas de melão".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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