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Bolinhos para o lanche

399 kcal

Valor calórico

60,3 g

Carboidratos

3,6 g

Proteína

15,9 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
399 kcal
1671 kJ
Proteína
3,6 g
Carboidratos
60,3 g
Açúcares
37,8 g
Fibra alimentar
3,2 g
Gordura
15,9 g
Gordura saturada
4,9 g
Gordura monoinsaturada
8,5 g
Gordura poliinsaturada
1,8 g
Outro
Água
18,6 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,9 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
116 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
3,6 mg
Magnésio
36 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
87 mg
Potássio
176 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1 mg

Calorias detalhadas

60,3%

Carbo

3,6%

Proteína

36,1%

Gordura

Como queimar 399 calorias?

Passos
10021

Passos

Caminhada
1h 59min

Caminhada

Corrida
38 min

Corrida

Ciclismo
1h 44min

Ciclismo