Bolo de abacaxi
367 kcal
Valor calórico
58,1 g
Carboidratos
4 g
Proteína
13,9 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
367 kcal
1536 kJ
1536 kJ
Proteína
4 g
Carboidratos
58,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,9 g
Gordura
13,9 g
Gordura saturada
3,4 g
Gordura monoinsaturada
6 g
Gordura poliinsaturada
3,8 g
Outro
Água
37,1 g
Colesterol
25,3 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
1,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
138 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,7 mg
Magnésio
15 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
94,3 mg
Potássio
128,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
62%
Carbo
4,3%
Proteína
33,7%
Gordura
Como queimar 367 calorias?
9213
Passos
1h 50min
Caminhada
35 min
Corrida
1h 36min
Ciclismo
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