Bolo de café com canela
418 kcal
Valor calórico
46,7 g
Carboidratos
6,8 g
Proteína
23,3 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
418 kcal
1750 kJ
1750 kJ
Proteína
6,8 g
Carboidratos
46,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
23,3 g
Gordura saturada
5,8 g
Gordura monoinsaturada
13 g
Gordura poliinsaturada
3,1 g
Outro
Água
21,9 g
Colesterol
32 mg
Sódio
0,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,7 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
54 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
22 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
108 mg
Potássio
123 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg
Calorias detalhadas
43,9%
Carbo
6,4%
Proteína
49,7%
Gordura
Como queimar 418 calorias?
10498
Passos
2h 5min
Caminhada
40 min
Corrida
1h 49min
Ciclismo
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