Bolo de café com cobertura de chocolate
298 kcal
Valor calórico
48,4 g
Carboidratos
4,5 g
Proteína
9,7 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
298 kcal
1247 kJ
1247 kJ
Proteína
4,5 g
Carboidratos
48,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,8 g
Gordura
9,7 g
Gordura saturada
2,5 g
Gordura monoinsaturada
5,1 g
Gordura poliinsaturada
1,3 g
Outro
Água
26,2 g
Colesterol
62,1 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
34,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
13,5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
67,5 mg
Potássio
70,2 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
64,6%
Carbo
6%
Proteína
29,4%
Gordura
Como queimar 298 calorias?
7482
Passos
1h 29min
Caminhada
28 min
Corrida
1h 18min
Ciclismo
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