Bolo de café com cobertura de chocolate
331 kcal
Valor calórico
53,8 g
Carboidratos
5 g
Proteína
10,8 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
331 kcal
1386 kJ
1386 kJ
Proteína
5 g
Carboidratos
53,8 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
2 g
Gordura
10,8 g
Gordura saturada
2,8 g
Gordura monoinsaturada
5,7 g
Gordura poliinsaturada
1,5 g
Outro
Água
29,1 g
Colesterol
69 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
38 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
15 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
75 mg
Potássio
78 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
64,6%
Carbo
6%
Proteína
29,4%
Gordura
Como queimar 331 calorias?
8313
Passos
1h 39min
Caminhada
31 min
Corrida
1h 27min
Ciclismo
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