Bolo de café com queijo
258 kcal
Valor calórico
33,7 g
Carboidratos
5,3 g
Proteína
11,6 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
258 kcal
1079 kJ
1079 kJ
Proteína
5,3 g
Carboidratos
33,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,8 g
Gordura
11,6 g
Gordura saturada
4,1 g
Gordura monoinsaturada
5,4 g
Gordura poliinsaturada
1,3 g
Outro
Água
24,5 g
Colesterol
64,6 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
44,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,5 mg
Magnésio
11,4 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
76,8 mg
Potássio
219,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg
Calorias detalhadas
51,6%
Carbo
8,2%
Proteína
40,2%
Gordura
Como queimar 258 calorias?
6470
Passos
1h 17min
Caminhada
25 min
Corrida
1h 7min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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