Bolo de café com queijo
339 kcal
Valor calórico
44,3 g
Carboidratos
7 g
Proteína
15,2 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
339 kcal
1419 kJ
1419 kJ
Proteína
7 g
Carboidratos
44,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1 g
Gordura
15,2 g
Gordura saturada
5,4 g
Gordura monoinsaturada
7,1 g
Gordura poliinsaturada
1,6 g
Outro
Água
32,2 g
Colesterol
85 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,7 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
59 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,6 mg
Magnésio
15 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
101 mg
Potássio
289 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,6 mg
Calorias detalhadas
51,6%
Carbo
8,2%
Proteína
40,2%
Gordura
Como queimar 339 calorias?
8514
Passos
1h 41min
Caminhada
32 min
Corrida
1h 29min
Ciclismo
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