Bolo de chocolate
371 kcal
Valor calórico
53,4 g
Carboidratos
5,3 g
Proteína
15,1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
371 kcal
1553 kJ
1553 kJ
Proteína
5,3 g
Carboidratos
53,4 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
1,6 g
Gordura
15,1 g
Gordura saturada
5,4 g
Gordura monoinsaturada
6 g
Gordura poliinsaturada
2,8 g
Outro
Água
24,4 g
Colesterol
58 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
60 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,6 mg
Magnésio
32 mg
Manganês
0,3 mg
Fósforo
106 mg
Potássio
140 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,7 mg
Calorias detalhadas
57,4%
Carbo
5,7%
Proteína
36,8%
Gordura
Como queimar 371 calorias?
9317
Passos
1h 51min
Caminhada
35 min
Corrida
1h 37min
Ciclismo
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