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Bolo de pipoca

384 kcal

Valor calórico

80,1 g

Carboidratos

9,7 g

Proteína

3,1 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
384 kcal
1608 kJ
Proteína
9,7 g
Carboidratos
80,1 g
Açúcares
0,7 g
Fibra alimentar
2,9 g
Gordura
3,1 g
Gordura saturada
0,5 g
Gordura monoinsaturada
0,9 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
5 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
6 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
9 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
1,9 mg
Magnésio
159 mg
Manganês
1 mg
Fósforo
277 mg
Potássio
327 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4 mg

Calorias detalhadas

82,7%

Carbo

10%

Proteína

7,3%

Gordura

Como queimar 384 calorias?

Passos
9644

Passos

Caminhada
1h 55min

Caminhada

Corrida
37 min

Corrida

Ciclismo
1h 40min

Ciclismo