Bolo pound
116 kcal
Valor calórico
14,6 g
Carboidratos
1,7 g
Proteína
6 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
116 kcal
487 kJ
487 kJ
Proteína
1,7 g
Carboidratos
14,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0,2 g
Gordura
6 g
Gordura saturada
3,5 g
Gordura monoinsaturada
1,8 g
Gordura poliinsaturada
0,3 g
Outro
Água
7,4 g
Colesterol
66,3 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
10,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
3,3 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
41,1 mg
Potássio
35,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,1 mg
Calorias detalhadas
49,1%
Carbo
5,5%
Proteína
45,4%
Gordura
Como queimar 116 calorias?
2923
Passos
35 min
Caminhada
11 min
Corrida
30 min
Ciclismo
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