Brotos de feijão mungo, cozido
19 kcal
Valor calórico
3,6 g
Carboidratos
2 g
Proteína
< 0,1 g
Gordura
gramas
Informações nutricionais
Valor calórico
19 kcal
80 kJ
80 kJ
Proteína
2 g
Carboidratos
3,6 g
Açúcares
2,8 g
Fibra alimentar
0,8 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
93,4 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,8 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
11,4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
12 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
0,7 mg
Magnésio
14 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
28 mg
Potássio
101 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,5 mg
Calorias detalhadas
61,7%
Carbo
34,8%
Proteína
3,5%
Gordura
Como queimar 19 calorias?
477
Passos
6 min
Caminhada
2 min
Corrida
5 min
Ciclismo
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