Burrito com feijão e carne bovina
460 kcal
Valor calórico
47 g
Carboidratos
27,8 g
Proteína
18 g
Gordura
inteiro
Informações nutricionais
Valor calórico
460 kcal
1927 kJ
1927 kJ
Proteína
27,8 g
Carboidratos
47 g
Açúcares
5,3 g
Fibra alimentar
7,2 g
Gordura
18 g
Gordura saturada
7 g
Gordura monoinsaturada
7,8 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
144,6 g
Colesterol
62,7 mg
Sódio
1,4 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,3 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
4,6 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
216,9 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
4,6 mg
Magnésio
60,3 mg
Manganês
0,6 mg
Fósforo
392,8 mg
Potássio
648,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,8 mg
Calorias detalhadas
40,7%
Carbo
24%
Proteína
35,3%
Gordura
Como queimar 460 calorias?
11560
Passos
2h 18min
Caminhada
44 min
Corrida
2h
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
