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Burrito com feijão e queijo

379 kcal

Valor calórico

57,8 g

Carboidratos

13,6 g

Proteína

11,2 g

Gordura

inteiro

Informações nutricionais

Valor calórico
379 kcal
1588 kJ
Proteína
13,6 g
Carboidratos
57,8 g
Açúcares
3,2 g
Fibra alimentar
7,8 g
Gordura
11,2 g
Gordura saturada
4,3 g
Gordura monoinsaturada
2,3 g
Gordura poliinsaturada
4,1 g
Outro
Água
98,4 g
Colesterol
9,3 mg
Sódio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,2 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,7 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
229,4 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
4,4 mg
Magnésio
62,9 mg
Manganês
0,8 mg
Fósforo
301,6 mg
Potássio
482,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,6 mg

Calorias detalhadas

59,7%

Carbo

14,1%

Proteína

26,2%

Gordura

Como queimar 379 calorias?

Passos
9525

Passos

Caminhada
1h 53min

Caminhada

Corrida
36 min

Corrida

Ciclismo
1h 39min

Ciclismo