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Burrito com feijão, queijo e carne bovina

163 kcal

Valor calórico

19,6 g

Carboidratos

7,2 g

Proteína

6,6 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
163 kcal
682 kJ
Proteína
7,2 g
Carboidratos
19,6 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
6,6 g
Gordura saturada
3,5 g
Gordura monoinsaturada
2,2 g
Gordura poliinsaturada
0,5 g
Outro
Água
64,9 g
Colesterol
61 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,9 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
64 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,8 mg
Magnésio
25 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
69 mg
Potássio
202 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,2 mg

Calorias detalhadas

47%

Carbo

17,3%

Proteína

35,7%

Gordura

Como queimar 163 calorias?

Passos
4094

Passos

Caminhada
49 min

Caminhada

Corrida
16 min

Corrida

Ciclismo
43 min

Ciclismo