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Burrito com feijão

224 kcal

Valor calórico

35,7 g

Carboidratos

7 g

Proteína

6,7 g

Gordura

inteiro

Informações nutricionais

Valor calórico
224 kcal
936 kJ
Proteína
7 g
Carboidratos
35,7 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
6,7 g
Gordura saturada
3,4 g
Gordura monoinsaturada
2,4 g
Gordura poliinsaturada
0,6 g
Outro
Água
57 g
Colesterol
2,2 mg
Sódio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
2 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
56,4 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
2,3 mg
Magnésio
43,4 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
48,8 mg
Potássio
326,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,8 mg

Calorias detalhadas

61,5%

Carbo

12,1%

Proteína

26,4%

Gordura

Como queimar 224 calorias?

Passos
5613

Passos

Caminhada
1h 7min

Caminhada

Corrida
21 min

Corrida

Ciclismo
58 min

Ciclismo