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Burrito de frutas

231 kcal

Valor calórico

35 g

Carboidratos

2,5 g

Proteína

9,5 g

Gordura

porção, pequeno

Informações nutricionais

Valor calórico
231 kcal
967 kJ
Proteína
2,5 g
Carboidratos
35 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
9,5 g
Gordura saturada
4,6 g
Gordura monoinsaturada
3,4 g
Gordura poliinsaturada
1,1 g
Outro
Água
26,4 g
Colesterol
3,7 mg
Sódio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,9 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
15,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
1,1 mg
Magnésio
7,4 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
14,8 mg
Potássio
104,3 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,4 mg

Calorias detalhadas

59,2%

Carbo

4,2%

Proteína

36,6%

Gordura

Como queimar 231 calorias?

Passos
5798

Passos

Caminhada
1h 9min

Caminhada

Corrida
22 min

Corrida

Ciclismo
1h

Ciclismo