Camarão, cozido

7 kcal

Valor calórico

< 0,1 g

Carboidratos

1,3 g

Proteína

< 0,1 g

Gordura

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Calorias e valores nutricionais de "Camarão, cozido, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

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Informações nutricionais

Valor calórico
7 kcal
27 kJ
Proteína
1,3 g
Carboidratos
< 0,1 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
< 0,1 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
< 0,1 g
Outro
Água
3,9 g
Colesterol
11,6 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
< 0,1 mg
Magnésio
2 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
16,8 mg
Potássio
9,4 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg

Calorias detalhadas

5,4 %

Carbo

80,9 %

Proteína

13,7 %

Gordura

Como queimar 7 calorias?

Passos
164

Passos

Caminhada
2 min

Caminhada

Corrida
1 min

Corrida

Ciclismo
2 min

Ciclismo

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-26 kg

Eu perdi peso puramente contando calorias com o Yazio. Com o jejum intermitente (16:8), eu consegui alcançar meu objetivo calórico e não precisei evitar determinados alimentos. Eu coloco bastante atenção em quanto líquido estou bebendo e integrei muita atividade física na minha rotina diária.

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