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Caqui japonês, seco

93 kcal

1 fruta

25 g

Carboidratos

0,5 g

Proteína

0,2 g

Gordura

Sua meta calórica diária:

kcal

Informações nutricionais

Valor calórico
93 kcal
390 kJ
Proteína
0,5 g
Carboidratos
25 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
4,9 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
0 g
Gordura monoinsaturada
0 g
Gordura poliinsaturada
0 g
Outro
Água
7,8 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
8,5 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
10,5 mg
Manganês
0,5 mg
Fósforo
27,5 mg
Potássio
272,7 mg
Selênio
0 mg
Zinco
0,1 mg

Calorias detalhadas

96,4%

Carbo

1,8%

Proteína

1,8%

Gordura

Como queimar 93 calorias?

Passos
2340

Passos

Caminhada
28 min

Caminhada

Corrida
9 min

Corrida

Ciclismo
24 min

Ciclismo