Caribu, cozido
159 kcal
100 gramas
0 g
Carboidratos
28,8 g
Proteína
4,8 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
159 kcal
666 kJ
666 kJ
Proteína
28,8 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
4,8 g
Gordura saturada
1,9 g
Gordura monoinsaturada
1,5 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
65,5 g
Colesterol
107 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,8 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,9 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,9 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
5 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
4,8 mg
Magnésio
24 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
215 mg
Potássio
245 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,3 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
72,5%
Proteína
27,5%
Gordura
Como queimar 159 calorias?
3993
Passos
48 min
Caminhada
15 min
Corrida
42 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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