Carne bovina moída, cozida

375 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

35,5 g

Proteína

24,8 g

Gordura

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Calorias e valores nutricionais de "Carne bovina moída, cozida, Yazio"! Encontra toda a informação nutricional como gordura, carboidratos, vitaminas e minerais na base de dados de alimentos do Yazio.

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Informações nutricionais

Valor calórico
375 kcal
1571 kJ
Proteína
35,5 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
24,8 g
Gordura saturada
10 g
Gordura monoinsaturada
12 g
Gordura poliinsaturada
0,7 g
Outro
Água
77,5 g
Colesterol
122,3 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
6,8 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
57 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,4 mg
Magnésio
27,8 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
280,8 mg
Potássio
455,9 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
8,3 mg

Calorias detalhadas

0 %

Carbo

38,7 %

Proteína

61,3 %

Gordura

Como queimar 375 calorias?

Passos
9425

Passos

Caminhada
1h 52min

Caminhada

Corrida
36 min

Corrida

Ciclismo
1h 38min

Ciclismo

Confiado por 100 milhões (e contando)

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-26 kg

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