Carne de antílope, crua

517 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

101,5 g

Proteína

9,2 g

Gordura

libras

Informações nutricionais

Valor calórico

517 kcal
2165 kJ

Proteína

101,5 g

Carboidratos

0 g

Açúcares

0 g

Fibra alimentar

0 g

Gordura

9,2 g

Gordura saturada

3,4 g

Gordura monoinsaturada

2,2 g

Gordura poliinsaturada

2 g

Outro

Água

336 g

Colesterol

430,9 mg

Sódio

0,2 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

1,5 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

2,6 mg

Vitamina B3 (niacina)

0 mg

Vitamina B5

0 mg

Vitamina B6

0 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerais

Cálcio

13,6 mg

Cobre

0,8 mg

Ferro

14,5 mg

Magnésio

122,5 mg

Manganês

< 0,1 mg

Fósforo

852,8 mg

Potássio

1601,2 mg

Selênio

< 0,1 mg

Zinco

5,8 mg

Calorias detalhadas

Carbo

82,9%

Proteína

17,1%

Gordura

Como queimar 517 calorias?

12987

Passos

2h 35min

Caminhada

49 min

Corrida

2h 15min

Ciclismo

Outras atividades

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