Carne de cabra, crua
109 kcal
100 gramas
0 g
Carboidratos
20,6 g
Proteína
2,3 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
109 kcal
456 kJ
456 kJ
Proteína
20,6 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
2,3 g
Gordura saturada
0,7 g
Gordura monoinsaturada
1 g
Gordura poliinsaturada
0,2 g
Outro
Água
75,8 g
Colesterol
57 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,8 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
13 mg
Cobre
0,3 mg
Ferro
2,8 mg
Magnésio
0 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
180 mg
Potássio
385 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
79,7%
Proteína
20,3%
Gordura
Como queimar 109 calorias?
2737
Passos
33 min
Caminhada
10 min
Corrida
29 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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