Carne de rato-almiscarado, cozida

Valor calórico
732 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
0,0 g
94,2 g
36,7 g
Valor calórico
732 kcal
Carboidratos
0,0 g
Proteína
94,2 g
Gordura
36,7 g

Porção
pedaço (313,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
732 kcal
3.066 kJ
Gordura
36,7 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
0,0 g
Açúcares
0,0 g
Proteína
94,2 g
Fibra alimentar
0,0 g
Colesterol
378,7 mg
Sódio
0,3 g
Água
174,0 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
2,2 mg
Vitamina B3
22,5 mg
Vitamina B5
2,9 mg
Vitamina B6
1,5 mg
Vitamina C
21,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerais

por porção
Cálcio
112,7 mg
Cobre
0,6 mg
Ferro
22,2 mg
Magnésio
81,4 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
848,2 mg
Potássio
1.001,6 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
7,1 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 732 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
18.394
Passos
Caminhada
3 h 39 min
Caminhada
Corrida
1 h 10 min
Corrida
Ciclismo
3 h 12 min
Ciclismo

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