Castanhas, assadas
37 kcal
Valor calórico
7,9 g
Carboidratos
0,5 g
Proteína
0,3 g
Gordura
pedaço
Informações nutricionais
Valor calórico
37 kcal
154 kJ
154 kJ
Proteína
0,5 g
Carboidratos
7,9 g
Açúcares
1,6 g
Fibra alimentar
0,8 g
Gordura
0,3 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
6,1 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
4,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,1 mg
Magnésio
5 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
16,1 mg
Potássio
88,8 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
< 0,1 mg
Calorias detalhadas
86,6%
Carbo
5,2%
Proteína
8,2%
Gordura
Como queimar 37 calorias?
923
Passos
11 min
Caminhada
3 min
Corrida
10 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
Descubra como as pessoas estão transformando suas vidas com o Yazio.
Experimente nossas outras calculadoras
