Cebola doce

Valor calórico
47 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
11,2 g
1,2 g
0,1 g
Valor calórico
47 kcal
Carboidratos
11,2 g
Proteína
1,2 g
Gordura
0,1 g

Porção
porção (148,0 g) inteiro (331,0 g) porção padrão (1,0 g)

Informações nutricionais
por porção
Valor calórico
47 kcal
198 kJ
Gordura
0,1 g
Gorduras saturadas
0,0 g
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
Carboidratos
11,2 g
Açúcares
7,4 g
Proteína
1,2 g
Fibra alimentar
1,3 g
Colesterol
0,0 mg
Sódio
< 0,1 g
Água
135,0 g

Vitaminas
por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
7,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais
por porção
Cálcio
29,6 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,4 mg
Magnésio
13,3 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
40,0 mg
Potássio
176,1 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg

Calorias detalhadas
Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 47 calorias? Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
1.189
Passos
Caminhada
14 min
Caminhada
Corrida
5 min
Corrida
Ciclismo
12 min
Ciclismo

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