Cebolinha, seca
311 kcal
100 gramas
64,3 g
Carboidratos
21,2 g
Proteína
3,5 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
311 kcal
1302 kJ
1302 kJ
Proteína
21,2 g
Carboidratos
64,3 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
26,2 g
Gordura
3,5 g
Gordura saturada
0,6 g
Gordura monoinsaturada
0,5 g
Gordura poliinsaturada
1,4 g
Outro
Água
2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,9 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1,5 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,9 mg
Vitamina B5
2,1 mg
Vitamina B6
2 mg
Vitamina C
660 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
813 mg
Cobre
0,7 mg
Ferro
20 mg
Magnésio
640 mg
Manganês
1,4 mg
Fósforo
518 mg
Potássio
2960 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
5,1 mg
Calorias detalhadas
68,8%
Carbo
22,7%
Proteína
8,5%
Gordura
Como queimar 311 calorias?
7811
Passos
1h 33min
Caminhada
30 min
Corrida
1h 21min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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