Cenoura, cozida
35 kcal
100 gramas
8,2 g
Carboidratos
0,8 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
35 kcal
147 kJ
147 kJ
Proteína
0,8 g
Carboidratos
8,2 g
Açúcares
3,5 g
Fibra alimentar
3 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
90,2 g
Colesterol
0 mg
Sódio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
3,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
30 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
10 mg
Manganês
0,2 mg
Fósforo
30 mg
Potássio
235 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
87,6%
Carbo
8,1%
Proteína
4,3%
Gordura
Como queimar 35 calorias?
879
Passos
10 min
Caminhada
3 min
Corrida
9 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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