Cenoura, crua
41 kcal
100 gramas
9,6 g
Carboidratos
0,9 g
Proteína
0,2 g
Gordura
Sua meta calórica diária:
kcal
Informações nutricionais
Valor calórico
41 kcal
172 kJ
172 kJ
Proteína
0,9 g
Carboidratos
9,6 g
Açúcares
4,7 g
Fibra alimentar
2,8 g
Gordura
0,2 g
Gordura saturada
< 0,1 g
Gordura monoinsaturada
< 0,1 g
Gordura poliinsaturada
0,1 g
Outro
Água
88,3 g
Colesterol
0 mg
Sódio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
5,9 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,7 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
33 mg
Cobre
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnésio
12 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
35 mg
Potássio
320 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
0,2 mg
Calorias detalhadas
86,7%
Carbo
8,4%
Proteína
4,9%
Gordura
Como queimar 41 calorias?
1030
Passos
12 min
Caminhada
4 min
Corrida
11 min
Ciclismo
Confiado por 100 milhões (e contando)
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