Cérebro de boi, cozido
688 kcal
Valor calórico
0 g
Carboidratos
44,1 g
Proteína
55,6 g
Gordura
inteiro
Informações nutricionais
Valor calórico
688 kcal
2880 kJ
2880 kJ
Proteína
44,1 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
55,6 g
Gordura saturada
13,1 g
Gordura monoinsaturada
14 g
Gordura poliinsaturada
8,1 g
Outro
Água
248,3 g
Colesterol
7002,5 mg
Sódio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,9 mg
Vitamina B3 (niacina)
13,3 mg
Vitamina B5
2 mg
Vitamina B6
1,4 mg
Vitamina C
11,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
31,6 mg
Cobre
0,8 mg
Ferro
7,8 mg
Magnésio
52,7 mg
Manganês
0,1 mg
Fósforo
1354,9 mg
Potássio
1242,5 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
4,7 mg
Calorias detalhadas
0%
Carbo
25,9%
Proteína
74,1%
Gordura
Como queimar 688 calorias?
17278
Passos
3h 26min
Caminhada
1h 5min
Corrida
3h
Ciclismo
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