Cérebro de boi, cozido

688 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

44,1 g

Proteína

55,6 g

Gordura

inteiro

Informações nutricionais

Valor calórico

688 kcal
2880 kJ

Proteína

44,1 g

Carboidratos

0 g

Açúcares

0 g

Fibra alimentar

0 g

Gordura

55,6 g

Gordura saturada

13,1 g

Gordura monoinsaturada

14 g

Gordura poliinsaturada

8,1 g

Outro

Água

248,3 g

Colesterol

7002,5 mg

Sódio

0,6 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,5 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,9 mg

Vitamina B3 (niacina)

13,3 mg

Vitamina B5

2 mg

Vitamina B6

1,4 mg

Vitamina C

11,6 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerais

Cálcio

31,6 mg

Cobre

0,8 mg

Ferro

7,8 mg

Magnésio

52,7 mg

Manganês

0,1 mg

Fósforo

1354,9 mg

Potássio

1242,5 mg

Selênio

< 0,1 mg

Zinco

4,7 mg

Calorias detalhadas

Carbo

25,9%

Proteína

74,1%

Gordura

Como queimar 688 calorias?

17278

Passos

3h 26min

Caminhada

1h 5min

Corrida

Ciclismo

Outras atividades

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