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Cérebro de carneiro, cozido

145 kcal

Valor calórico

0 g

Carboidratos

12,6 g

Proteína

10,2 g

Gordura

gramas

Informações nutricionais

Valor calórico
145 kcal
607 kJ
Proteína
12,6 g
Carboidratos
0 g
Açúcares
0 g
Fibra alimentar
0 g
Gordura
10,2 g
Gordura saturada
2,6 g
Gordura monoinsaturada
1,8 g
Gordura poliinsaturada
1 g
Outro
Água
75,7 g
Colesterol
2043 mg
Sódio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,5 mg
Vitamina B5
1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
12 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerais
Cálcio
12 mg
Cobre
0,2 mg
Ferro
1,7 mg
Magnésio
14 mg
Manganês
< 0,1 mg
Fósforo
337 mg
Potássio
205 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
1,4 mg

Calorias detalhadas

0%

Carbo

35,2%

Proteína

64,8%

Gordura

Como queimar 145 calorias?

Passos
3642

Passos

Caminhada
43 min

Caminhada

Corrida
14 min

Corrida

Ciclismo
38 min

Ciclismo