Cerveja

Calorias e valor nutricional por porção

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  • 153
    Calorias
  • 0,0 g
    Gordura
  • 12,6 g
    Carbo
  • 1,6 g
    Proteína
Quantas calorias você deveria ingerir? →
Informações nutricionais por porção % VD
Valor Calórico
153 kcal
641 kJ
7,7 %
Gordura
0,0 g
0,0 %
Gorduras saturadas
0,0 g
0,0 %
Gorduras monoinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Gorduras poliinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Carboidratos
12,6 g
4,7 %
Açúcares
0,0 g
0,0 %
Proteína
1,6 g
2,2 %
Fibra alimentar
0,0 g
0,0 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sódio
< 0,1 g
< 0,1 %
Água
327,4 g
16,4 %
Vitaminas por porção % VD
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 1,6 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 5,3 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 6,4 %
Vitamina B3 1,8 mg 11,4 %
Vitamina B5 0,1 mg 2,4 %
Vitamina B6 0,2 mg 11,7 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerais por porção % VD
Cálcio 14,2 mg 1,4 %
Cobre < 0,1 mg 1,8 %
Ferro < 0,1 mg 0,5 %
Magnésio 21,4 mg 7,1 %
Manganês < 0,1 mg 1,4 %
Fósforo 49,8 mg 7,1 %
Potássio 96,1 mg 4,8 %
Selênio < 0,1 mg 7,1 %
Zinco < 0,1 mg 0,5 %

Como queimar 153 calorias?

  • Caminhada

    Caminhada

    46 min
  • Corrida

    Corrida

    15 min
  • Natação

    Natação

    27 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    40 min
Gasto calórico de outros esportes →

Calorias detalhadas

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Informações do Alimento

Por porção de 100 g / mL, o alimento "Cerveja" da categoria "Cerveja" tem um total de 43,0 calorias e os seguintes valores nutricionais: 0,5 g de proteína, 3,6 g de carboidratos e 0,0 g de gordura. Todas as outras informações nutricionais como vitaminas e minerais você pode encontrar acima na tabela de calorias do alimento "Cerveja".

A informação nutricional deste alimento foi coletada pela primeira vez em 10.06.2014. Os valores foram atualizados pela última vez em 10.06.2014. Nossas principais fontes são o valor nutricional e calorias disponibilizados nos sites dos fabricantes, embalagens dos produtos, e a USDA Base de Dados Nacional de Nutrientes para Referência Padrão (Edição 21).

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