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Cheeseburger, Burger King

380 kcal

Valor calórico

31,5 g

Carboidratos

19,4 g

Proteína

19,7 g

Gordura

hambúrguer

Informações nutricionais

Valor calórico
380 kcal
1593 kJ
Proteína
19,4 g
Carboidratos
31,5 g
Açúcares
6 g
Fibra alimentar
3,7 g
Gordura
19,7 g
Gordura saturada
9,1 g
Gordura monoinsaturada
7,6 g
Gordura poliinsaturada
2 g
Outro
Água
59,3 g
Colesterol
59,9 mg
Sódio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerais
Cálcio
123,7 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,3 mg
Magnésio
31,9 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
190,2 mg
Potássio
236,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,2 mg

Calorias detalhadas

33%

Carbo

20,3%

Proteína

46,7%

Gordura

Como queimar 380 calorias?

Passos
9553

Passos

Caminhada
1h 54min

Caminhada

Corrida
36 min

Corrida

Ciclismo
1h 39min

Ciclismo