Cheeseburger, Burger King

Valor calórico
380 kcal
Carboidratos
Proteína
Gordura
31,5 g
19,4 g
19,7 g
Valor calórico
380 kcal
Carboidratos
31,5 g
Proteína
19,4 g
Gordura
19,7 g

Porção
hambúrguer (133,0 g) gramas

Informações nutricionais

por porção
Valor calórico
380 kcal
1.593 kJ
Gordura
19,7 g
Gorduras saturadas
9,1 g
Gorduras monoinsaturadas
7,6 g
Gorduras poliinsaturadas
2,0 g
Carboidratos
31,5 g
Açúcares
6,0 g
Proteína
19,4 g
Fibra alimentar
3,7 g
Colesterol
59,9 mg
Sódio
0,8 g
Água
59,3 g

Vitaminas

por porção
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,4 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
4,5 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerais

por porção
Cálcio
123,7 mg
Cobre
0,1 mg
Ferro
3,3 mg
Magnésio
31,9 mg
Manganês
0,4 mg
Fósforo
190,2 mg
Potássio
236,7 mg
Selênio
< 0,1 mg
Zinco
3,2 mg

Calorias detalhadas

Carboidratos
Proteína
Gordura

Como queimar 380 calorias?

Baseado em uma mulher de 35 anos, 1,70 m de altura e 65 kg.
Passos
9.553
Passos
Caminhada
1 h 54 min
Caminhada
Corrida
36 min
Corrida
Ciclismo
1 h 39 min
Ciclismo

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